M10501 Nordic Walking Fr. 9.00 Uhr
Nordic-Walking-Kurs
Du möchtest Dich sportlich betätigen?
Du möchtest etwas für Deine Gesundheit tun?
Du möchtest gern in einer Gruppe Spaß an der Bewegung im Freien haben?
Dann ist unser Nordic-Walking-Kurs genau das Richtige für Dich.
Egal, ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Wiedereinsteiger, jeder kann mitmachen.
Du lernst die richtige Technik sowie Aufwärm- und Dehnübungen kennen und erhältst Informationen über das richtige Material.
Mitzubringen: Es wird bei (fast) jedem Wetter gestartet, dem Wetter angepasste Kleidung ist wichtig, insbesondere gut sitzende Schuhe.
Stöcke können ausgeliehen werden, aber man kann auch gerne eigene Stöcke mitbringen.
Wann: Freitag 9.00 bis 10.30 Uhr, Treffpunkt ist vor der FBS
Kosten: 72,00 € für 6 x 90 Minuten
Leitung: Nadine Schimmer, Nordic-Walking-Trainerin
