30.01.202510.00 Uhr
M10721 / Mama-Fit Outdoor Do. 10.00 Uhr
* Plätze frei * Wenn Sie nach der Geburt schnell wieder fit werden wollen, dann ist unser Kurs „Mama-Fit Outdoor“ genau der Richtige für Sie!
Outdoor
30.01.202517.00 Uhr
M10041 / Pilates Do. 17.00 Uhr
* voll belegt * Pilates, ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Raum Rot / 1. OG
06.02.202511.15 Uhr
M10201 / Sitz- und Stehgymnastik Do. 11.15 Uhr
* Plätze frei * Schwung und Spaß für ältere Menschen mit Freude an Bewegung
Raum Grün / EG
13.02.202515.45 Uhr
M10731 / Alleinerziehend - Sport für Mama/Papa, Spaß fürs Kind! Do. 15.45 Uhr
* Warteliste * Nimm Dir Zeit für Dich!!!
Raum Rot / 1. OG
24.03.202517.45 Uhr
M10302 / Rücken Fit Mo. 17.45 Uhr
* 1 Platz frei * Kräftigung und Stabilisierung für den Rücken
Raum Grün / EG
25.03.202516.45 Uhr
M11042 / Yoga für Anfänger Di. 16.45 Uhr
* 1 Platz frei * Für Anfänger
Raum Rot / 1. OG
