Kurse
Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.
Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religionszugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.
Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.
In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs.
Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.
Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.
13.01.202516.30 Uhr
M12011 / Zhineng Qigong Mo. 16.30 Uhr
Körper, Geist und Qi (Energie) in Einklang miteinander bringen
Raum Grün / EG
14.01.202518.15 Uhr
M10031 / Pilates Di. 18.15 Uhr
Ganzheitliches Körpertraining für Fortgeschrittene
Raum Grün / EG
29.01.202513.45 Uhr
M11101 / Yoga und Entspannung 60Plus Mi.13.45 Uhr
Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen
Raum Grün / EG
29.01.202515.15 Uhr
M11111 / Yoga und Entspannung 60Plus Mi.15.15 Uhr
Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen
Raum Grün / EG
30.01.202510.00 Uhr
M10721 / Mama-Fit Outdoor Do. 10.00 Uhr
* Plätze frei * Wenn Sie nach der Geburt schnell wieder fit werden wollen, dann ist unser Kurs „Mama-Fit Outdoor“ genau der Richtige für Sie!
Outdoor
30.01.202517.00 Uhr
M10041 / Pilates Do. 17.00 Uhr
* Warteliste * Pilates, ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur
Raum Rot / 1. OG
11.02.202509.30 Uhr
M25031 / Workshop - Baby- und Kleinkindschlaf Di. 9:30 Uhr
Antworten zu Fragen rund um das Thema Kinderschlaf
Raum Rot / 1. OG