Kurse

Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.

Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religions­zugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.

Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.

In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. 

Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.

Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.


12.09.202415.15 Uhr

L08211 / THEKLA®-Bewegungskurs Do. 15.15 Uhr

*2 Plätze frei * Für Kinder von 2-3 Jahren

Raum Rot / 1. OG

18.09.202416.00 Uhr

Nähraum A / DG

23.09.202410.15 Uhr

L10014 / Pilates Mo. 10.15 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

23.09.202411.30 Uhr

L10024 / Pilates Mo. 11.30 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

23.09.202415.15 Uhr

L11064 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr

* 1 Platz frei * Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen

Raum Grün / EG

23.09.202416.30 Uhr

L12013 / Zhineng Qigong Mo. 16.30 Uhr

* Plätze frei! * Körper, Geist und Qi (Energie) in Einklang miteinander bringen

Raum Grün / EG

24.09.202418.15 Uhr

L10034 / Pilates Di. 18.15 Uhr

Ganzheitliches Körpertraining

Raum Grün / EG

25.09.202413.45 Uhr

L11103 / Yoga und Entspannung 60Plus Mi.13.45 Uhr

Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen

Raum Grün / EG

25.09.202415.15 Uhr

L11113 / Yoga und Entspannung 60Plus Mi.15.15 Uhr

Neue Lebensqualität durch Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen

Raum Grün / EG

26.09.202411.15 Uhr

L10202 / Sitz- und Stehgymnastik Do. 11.15 Uhr

* Plätze frei * Für Senior*innen

Raum Grün / EG