Kurse

Kleine Auszeiten tun gut, doch irgendwie gehen sie in unserer Alltagshektik immer wieder unter.
Ja - morgen ist auch noch ein Tag. Nur - morgen kann nichts passieren, wenn Sie JETZT nicht handeln.

Die Familienbildungsstätte bietet Angebote für ALLE, unabhängig von Geschlecht, Alter, Hautfarbe, Herkunft und Religions­zugehörigkeit; für alle, die emotionale und fachliche Begegnungen auf Augenhöhe suchen. Wir freuen uns, Ihnen attraktive und interessante Angebote bieten zu können, stöbern Sie unten in unserem Kursprogramm.

Nach Fachbereichen sortiert finden Sie unsere Kurse auf der Startseite, in dem Sie die Programmkacheln der Fachbereiche anklicken.

In der Regel gibt es für jeden Kurs im Anschluss einen Folgekurs. 

Jugend-aktiv-Plus Bildungsgutscheine können bei uns eingelöst werden.

Bei Fragen wenden Sie sich an das Büro.


11.09.202411.00 Uhr

L21034 / Schwangeren-Treff Mi. 11.00 Uhr

Raum für Austausch und einfühlsame Beratung

Café / 1. OG

11.09.202413.00 Uhr

L21015 / Still-Café (nicht nur) für stillende Frauen und werdende Mütter Mi. 13.00 Uhr

* Im Moment keine Anmeldungen möglich * Kostenfreies Angebot - Anmeldung erforderlich!

Café / 1. OG

12.09.202414.00 Uhr

L08201 / THEKLA®-Bewegungskurs Do. 14.00 Uhr

* Warteliste * Für Kinder von 1-2 Jahren

Raum Rot / 1. OG

12.09.202415.15 Uhr

L08211 / THEKLA®-Bewegungskurs Do. 15.15 Uhr

*2 Plätze frei * Für Kinder von 2-3 Jahren

Raum Rot / 1. OG

12.09.202419.00 Uhr

Online Kurs

16.09.202415.15 Uhr

L11064 / Yoga für Senioren Mo. 15.15 Uhr

* 1 Platz frei * Entschleunigtes Yoga speziell für Senior*innen

Raum Grün / EG

16.09.202416.30 Uhr

L12013 / Zhineng Qigong Mo. 16.30 Uhr

* Plätze frei! * Körper, Geist und Qi (Energie) in Einklang miteinander bringen

Raum Grün / EG

16.09.202419.00 Uhr

L11014 / Yoga Mo. 19.00 Uhr

* 2 Plätze frei! * Für Fortgeschrittene

Raum Grün / EG

17.09.202414.15 Uhr

L10404 / BodyShape Di. 14.15 Uhr

Ein Trainingsprogramm für mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und mehr Energie.

Raum Grün / EG

18.09.202417.30 Uhr

L11024 / Yoga und Entspannung am Abend Mi. 17.30 Uhr

Für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene

Raum Grün / EG